Слоеный салат с курицей и шампиньонами

Слоеный салат с курицей и шампиньонами

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • КАЛОРИЙНОСТЬ

    451

    ККАЛ

  • БЕЛКИ

    20

    ГРАММ

  • ЖИРЫ

    32,2

    ГРАММ

  • УГЛЕВОДЫ

    20,4

    ГРАММ

ИНГРЕДИЕНТЫ

КАРТОФЕЛЬ400 г

КУРИНОЕ ФИЛЕ300 г

ЛУК РЕПЧАТЫЙ2 головки

ЯЙЦО КУРИНОЕ3 штуки

КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ1 банка

МОРКОВЬ2 штуки

ЗЕЛЕНЬпо вкусу

МАЙОНЕЗ1 банка

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1 ЧАС РАСПЕЧАТАТЬ

  • 1. Все отварить.Слоеный салат с курицей и шампиньонамиШПАРГАЛКАКак подготовить куриное филе
  • 2. Салат выкладывать слоями: 1 слой — картофель, натертый на терке и слегка посоленный; 2 слой — мелко нарезанная курица; 3 слой — обжаренный с шампиньонами лук; 4 слой — натертая на терке вареная морковь; 5 слой — натертые на мелкой терке белки; 6 слой — натертые на терке желтки.Слоеный салат с курицей и шампиньонамиШПАРГАЛКАКак нарезать репчатый лук
  • 3. Все слои промазать майонезом. Сверху украсить зеленью.
Оцените статью
Добавить комментарий