Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Ваши любимые рецепты»
Вы хотите запомнить сайт «Ваши любимые рецепты»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать
Перепелиные яйца ×

Перепелиные яйца

Очень хороший и удобный закусон.Яйца, обернутые рыбкой солененькой ( у меня горбуша) Полоски из рыбки закреплены зубочисткой (очень хорошо видно на фото)

Ключевые слова: закуска.
Опубликовала ZETA (Гладышева-Ломовицкая) , 28.02.2015 в 13:40
54

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
ИРИНА
ИРИНА Ирина Комова 26 октября 17, в 16:45 ХМ! Язвы нет. но для профилактики пяток яиц заглотим. Чего ради ждать язву.которая возможно может и не собирается в гости. ЧУДНО !. Текст скрыт развернуть
2
ZETA (Гладышева-Ломовицкая)
ZETA (Гладышева-Ломовицкая) mantrig13454 26 октября 17, в 19:02 Я "сижу" на диете номер 5 и ничего..., ем их в перекус шт. По 2-3,конечно, не каждый день .так что-это зависит от организма.Большой разницы не вижу между куриными и перепелиными яйцами, разве что в размерах.Вот,как раз размер и имеет значение: перепелиные яйца можно мариновать,а куриные нельзя! Текст скрыт развернуть
0
mantrig13454
mantrig13454 ZETA (Гладышева-Ломовицкая) 26 октября 17, в 19:59 Видимо все-таки разница есть. Куриные я ем спокойно, а перепелиные ела 2 раза по 1 штуке и чуть не оставила желудок в унитазе (простите за подробность). Наверняка еще такие люди, как я найдутся и, прочитав мой коммент., будут знать, что они не отравились чем-то, а так прореагировали на перепелиные яйца. Я, собственно для этого и написала. Текст скрыт развернуть
1
Ирина Асанова (Павлоцкая)
Ирина Асанова (Павлоцкая) mantrig13454 9 ноября 17, в 21:44 у перепелок температура тела 42 градуса и поэтому они не болеют ничем, а следовательно им в корм не добавляют антибиотиков как курам например и из этого следует, что их яйца как и тушки диетические и еще потому, что как уже замечено выше в них нет холестерина.В Японии например где очень заботятся о детском питании каждому школьнику в день дают по 2 перепелиных яйца, что способствует хорошей умственной деятельности.Вы не спорьте, а прочтите ну хотя бы в википедии. Текст скрыт развернуть
0
mantrig13454
mantrig13454 Ирина Асанова (Павлоцкая) 10 ноября 17, в 09:30 Да я разве спорю, что перепелиные яйца - это больше, чем замечательно и полезно. Я только написала, что у меня проявилась ужасная аллергия на этот продукт. И я уверена, что я не одна на все 145 миллионов, кто не переносит никак эти яйца. Таким образом, употребляя яйца в первый раз надо быть осторожнее, особенно по отношению к детям. И с чем я не должна по вашему спорить? С тем, что у меня аллергия? Не поняла я ваш комментарий. Текст скрыт развернуть
3
Кузина
Кузина ZETA (Гладышева-Ломовицкая) 27 ноября 17, в 02:03 Диета номер 5 - это "общий стол" Ешьте на здоровье все,что хотите:) Текст скрыт развернуть
0
Александр Киселев
Александр Киселев mantrig13454 28 ноября 17, в 11:43 Вполне возможно, что у Вас Элементарная Непереносимость ...
Типа Аллергия...
Бывает..
Текст скрыт развернуть
0
mantrig13454
mantrig13454 Александр Киселев 28 ноября 17, в 18:28 Трудно с вами не согласиться. Но это означает, что там присутствует что-то чего нет в куриных яйцах, что вызывает аллергию. И заметьте, при обычной аллергии присутствует крапивница, как правило, отек квинке, покраснение кожных покровов.Во всяком случае, так проявляется аллергия у меня, а при употреблении перепелиных яиц ничего этого нет. Так что странно это как-то. А аллергии подвержены сейчас очень многие, особенно дети, поэтому и я написала, чтобы люди просто были осторожнее.и при проявлении каких-либо симптомов поняли, что это от яиц.. Текст скрыт развернуть
0
Александр Киселев
Александр Киселев mantrig13454 29 ноября 17, в 09:00 Аллергия и Непереносимость - Две разные Разницы...
Непереносимость - больше основана на Молекулярном Уровне -
ну.. не может Организм Усвоить
некоторые Молекулы некоторых Пищевых Продуктов -
И это Нормальная реакция Организма (отторжение)..
Некоторые не переносят Лактозу, некоторые Водку...
У Каждого - по своему...
Например я Не переношу Шоколад - с Детства... отчего ? не знаю...
Да мне и по Фик - не Ем его - и Всё...
однако, знаю, что это Весьма полезная Вещь...
Текст скрыт развернуть
0
mantrig13454
mantrig13454 Александр Киселев 29 ноября 17, в 22:25 Вот и я ж про то. Что-то есть такое, что мой организм не переносит и думаю, что это наверное йод, я не могу есть морскую рыбу, все морепродукты, баклажаны.. А вообще вы счастливый человек, что не едите шоколад. А я, как наркоманка трескаю шоколадные конфеты, шоколадки. Сколько раз зарок себе давала, что все, завяжу, но увы завязать с этим так и не смогла. Текст скрыт развернуть
0
галина жукова
галина жукова Кузина 29 ноября 17, в 22:54 Общий стол - это диета № 15. Диета № 5 имеет ограничения. Я - хроник по язве желудка, поэтому знаю. Текст скрыт развернуть
0
Кузина
Кузина галина жукова 29 ноября 17, в 23:14 Значит я ошиблась:) Текст скрыт развернуть
0
галина жукова
галина жукова Кузина 29 ноября 17, в 23:48 Ничего, бывает:))) Текст скрыт развернуть
0
елена потапова (баранюк)
елена потапова (баранюк) mantrig13454 2 декабря 17, в 10:58 Перепелиные яйца. Состав, калорийность
Состав перепелиных яиц уникален, это полноценный белковый продукт, причем белка в нем гораздо больше, чем в курином яйце. Помимо белка в яйцах перепелов содержатся жиры и углеводы, а также ценнейшие для организма человека витамины В1, В2, В5, В6, В12, витамины Е, А, D, никотиновая кислота.
Содержание железа, фосфора, калия по сравнению с куриными яйцами превышает в несколько раз, есть в них и кальций, магний, цинк, кобальт, марганец, медь, а также незаменимые аминокислоты метионин, лизин, глицин, тирозин, триптофан и другие.
Калорийность у перепелиных яиц несколько выше, чем у куриных в пересчете на 100 граммов продукта, составляет 168 ккал на 100 граммов. Но этого не нужно пугаться, нужно учитывать их маленький вес, меньше граммов – меньше калорий, а пользы значительно больше. Вес одного перепелиного яйца составляет примерно 10 граммов.
Перепелиные яйца – мало веса, много пользы
Итак, давайте разбираться, в чем же польза перепелиных яиц, кому они необходимы.
В первую очередь лечебные свойства перепелиных яиц используются в диетическом питании и детей и взрослых. Их назначают при заболеваниях поджелудочной железы, желудка и кишечника, это колит, гастрит, панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. При всех этих проблемах назначается специальная диета, в состав которой входят блюда на основе перепелиных яиц
Взрослым и детям в восстановительный период после перенесенной болезни, после операции для скорейшего выздоровления и восстановления сил и работоспособности
В яйцах перепелов содержится аминокислота лизоцим, который считается природным антисептиком, поэтому яйца полезно регулярно употреблять в пищу людям с заболеваниями воспалительного характера, при гнойных процессах, ожогах, отморожениях, воспалениях слизистой полости рта.
Полезны яйца перепелов для людей, страдающих гипертонией и сердечно – сосудистыми заболеваниями. Легкоусвояемый белок и высокое содержания калия, витамины и минералы улучшают работу сердца и укрепляют сосуды, снижая риск развития ишемической болезни, гипертонии и патологии сосудов мозга.
Очень полезны яйца перепелов людям пожилым, они питательны, в них много кальция, что очень важно в профилактике остеопороза и переломов костей у людей в возрасте.
Всем людям, страдающим аллергией, запрещено есть куриные яйца, а вот перепелиные можно есть смело, если только у вас нет индивидуальной непереносимости к этому продукту. Такое тоже случается, но достаточно редко.
При стрессах, высоких физических нагрузках, при нервном истощении также стоит ввести в рацион эти маленькие капсулы здоровья
Полезны при бронхиальной астме, сахарном диабете, туберкулезе
Содержащийся в яйцах перепелов тирозин положительно влияет на процесс обновления клеток кожи, что позволяет применять яйца женщинам для улучшения внешнего вида
Полезны перепелиные яйца и людям худеющим, несмотря на высокую калорийность, лучше съесть одно перепелиное яйцо, чем куриное, калорий в итоге меньше, а польза очевидна.
Источник: http://irinazaytseva.ru/perepelinye-yajca-polza-i-vred.html
Текст скрыт развернуть
0
mantrig13454
mantrig13454 елена потапова (баранюк) 2 декабря 17, в 21:34 Я же не говорю, что они не полезные или что есть их не надо. Пусть все едят, хоть каждый день по 100 шт. Я ведь только написала, что МНЕ они не подошли никак, мне было так плохо, что думала умру. Причем оба раза, когда я их ела. И никаких целей я не преследовала. Думала, что может еще такие люди, как я есть и мы бы этот вопрос обсудили вот и все!!! Всем привет и наилучшие пожелания в поедании перепелиных яиц. Текст скрыт развернуть
1
Надежда Маринец
Надежда Маринец Кузина 11 марта, в 10:07 Диета №5, это далеко не общий стол, а для больных с проблемами печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Текст скрыт развернуть
0
Кузина
Кузина Надежда Маринец 11 марта, в 14:58 Да я отписалась уже, что ошиблась:)) Текст скрыт развернуть
0
ZETA (Гладышева-Ломовицкая)
ZETA (Гладышева-Ломовицкая) Надежда Маринец 11 марта, в 15:44 Именно так и есть. Из-за отсутствия последнего мне и назначили эту диету. Текст скрыт развернуть
0
Галина Мирошниченко
Галина Мирошниченко ZETA (Гладышева-Ломовицкая) 12 марта, в 22:57 Маринованные яйца — это конечно же вкусно. Острые и пикантные специи, буд-то соусом обволакивают верхний слой яйца и прекрасно дополняют его вкус. Стоит заметить, что мариновать можно абсолютно любые яйца: куриные, утиные, перепелиные. Между прочим, маринованные перепелиные яйца — настоящий деликатес, который удивит любого на праздничном столе. Текст скрыт развернуть
1
Нина Чикина
Нина Чикина 25 декабря 17, в 12:03 А еще, сварите перепелиные яйца, очистите и положите на сутки в раствор соевого соуса, разведенного пополам с холодной кипяченой водой. Поставьте в холодильник. И через сутки - приятной закуски!!! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 64

Поиск по фото

Последние комментарии к фото

Галина Мирошниченко
ZETA (Гладышева-Ломовицкая)
Именно так и есть. Из-за отсутствия последнего мне и назначили эту диету.
ZETA (Гладышева-Ломовицк… Перепелиные яйца
Кузина
Да я отписалась уже, что ошиблась:))
Кузина Перепелиные яйца
Надежда Маринец
галина лебедева (Петрова)
Нина Чикина
mantrig13454
елена потапова (баранюк)
галина жукова
Ничего, бывает:)))
галина жукова Перепелиные яйца
Кузина
Значит я ошиблась:)
Кузина Перепелиные яйца