Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Ваши любимые рецепты»
Вы хотите запомнить сайт «Ваши любимые рецепты»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Последние комментарии

Ирина Петрова
👍 👍 👍
Ирина Петрова Иногда жульен можно съесть вместе с кокотницей...
Izabella Esina
Ну,Чудо..И всё тут! Спасибо!
Izabella Esina Иногда жульен можно съесть вместе с кокотницей...
румяна
Полностью поддерживаю ваше предложение!##
румяна Мясо по-купечески (с грибами)
Валерия Прохоренко
Спасибо за вкусняшку
Валерия Прохоренко Сытный пирог - это потрясающе!
Элла Караченцева
В интернет магазине можно купить.
Элла Караченцева Домашний сыр чечил! Только молоко и соль!
Куриные котлеты в «конвертах» или "Хитрые" котлеты - сочные и душистые!
12 окт 13, 03:00
+549 186
Яндекс.Метрика
Обсуждаем
Иногда жульен можно съесть вместе с кокотницей...
17 ноя, 11:48
+5 6
Мясо по-купечески (с грибами)
15 ноя, 22:23
+5 4
Сытный пирог - это потрясающе!
19 ноя, 20:59
+11 5
ВХОД НА САЙТ

Блюдо для худеющих и не только

развернуть

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день фото 1
2.

Берем кефир,воду,огурец,чеснок,укроп и имбирь(но это на любителя,т.к.у имбиря специфический вкус,который не всем по вкусу)

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день фото 2
3.

Трем на терке огурец.Огурец на 95% состоит из воды и содержит ничтожно малое количество белков,жиров и углеводов

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день фото 3
4.

Добавляем укроп (в укропе большое содержание витамина С,витаминов группы Р и В,богат укроп фолиевой кислотой,содержит калий,железо,фосфор ),выдавливаем чеснок (чеснок полезен для иммунной системы организма,очищает сосуды,снижает уровень прохого холестирина),трем имбирь(имбирь очищает организм от шлаков и токсинов.нормализует жировой обмен и артериальное давление)

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день фото 4
5.

Заливаем водой и кефиром 50*50(кефир очень полезный кисломолочный продукт,который восстанавливает естественный баланс нашего организма)Я немного подсаливаю ,хотя конечно нужно делать без соли.Можно все это взбить блендером,миксером,я лично перемешиваю все это ложкой

Как любая женщина я стараюсь следить за своим весом (правда не всегда получается;)))Раз в месяц (хотя по хорошему нужно раз в неделю) устраиваю себе разгрузочный день,С утра готовлю себе такое диетическое блюдо или можно назвать его коктейль и употребляю его весь день фото 5

Полезное диетическое блюдо готово,имеет послабляющий эффект,так что готовьте его на выходныхПРИЯТНОГО АППЕТИТА и КРАСИВОЙ ФИГУРЫ!!!!!


Источник →

Ключевые слова: вкусно, готовим, рецепт
Опубликовано 15.03.2017 в 14:31

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Иван Иваныч Иванов
Иван Иваныч Иванов Владимир 71 16 марта, в 19:39 Это с аквалангами считаются браконьерами, без них- нет. Москва. Текст скрыт развернуть
0
Владимир  71
Владимир 71 Иван Иваныч Иванов 16 марта, в 19:43 Сосед))). Я и говорю Законные бракоши... маточник выбивают((( Текст скрыт развернуть
0
Владимир  71
Владимир 71 Владимир 71 16 марта, в 19:44 Хуже них только электрики да остальные бомбисты... Текст скрыт развернуть
0
Иван Иваныч Иванов
Иван Иваныч Иванов Владимир 71 17 марта, в 00:43 Согласен. По мне милее радужную форель в горной речке по-тягать или каменных куропаток в ущельях по-шмалять. Горы-они голодными не оставят.В геологии многие уходят. кто туда. кто в тайгу.по-дальше от всего бордельеро. Текст скрыт развернуть
0
Тоничка Бакаленко
Тоничка Бакаленко 15 марта, в 21:23 А я добавляю ещё зелёный лук, очень вкусно! Текст скрыт развернуть
0
aleksey Дедушка
aleksey Дедушка Тоничка Бакаленко 15 марта, в 23:23 Каша из топора. Текст скрыт развернуть
0
Иван Иваныч Иванов
Иван Иваныч Иванов Тоничка Бакаленко 16 марта, в 03:03 всё верно,мадам,ещё базилик,мята,кинза.основной принцип потребления зелени,это их тщательное измельчение..зубы человека за периоды эволюции утратили свои перетирающие св-ва,для потребления термически не обработанной пищи и она не будет усвоена в кишечнике. да,соль (хлорид натрия) не рекомендуется и заменяется специями. Текст скрыт развернуть
0
Чипита Негодяева
Чипита Негодяева 16 марта, в 02:08 Эх...Как то бледненько...Добавить бы картошки, редиски,петрушки, зеленого лучка, а вместо простой воды сильногазированную (столовую) - самое то будет))))) Текст скрыт развернуть
1
Ильдар Давлятов
Ильдар Давлятов 16 марта, в 03:54 это ж ... йогурт )) Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Андреева
Татьяна Андреева 16 марта, в 10:40 Как раз сегодня решила "подиетиться". Большое спасибо. Текст скрыт развернуть
0
Михаил Пилявский
Михаил Пилявский 16 марта, в 14:14 окрошка Армянская - обыкновенная Текст скрыт развернуть
0
妖怪 .
妖怪 . 16 марта, в 15:44 НЕ НАДО ТАКОЕ ДАЖЕ ПРОБОВАТЬ!!!! Мне такое посоветовали в 2016 году летом, я попробовала, простите...у меня желудок всё выносит,даже селёдку с молоком,но кефир с огурцом........это такой понос на весь день....... Текст скрыт развернуть
0
Наталия16 Какаяразница
Наталия16 Какаяразница 妖怪 . 18 марта, в 14:13 Всё индивидуально. Это Ваша личная особенность. Кефир с огурцом - это, вообще-то, классика. И у многих вообще никакой реакции организма. Текст скрыт развернуть
3
妖怪 .
妖怪 . Наталия16 Какаяразница 18 марта, в 14:59 никакой реакции )))))7 человек это пробовало))))реакция у всех одинаковая,уж поверьте)))все хотели похудеть))))даже те у которых были постоянные запоры по недели...потом с гнезда по часу не вставали и опаздывали на работу)))) Текст скрыт развернуть
0
Наталия16 Какаяразница
Наталия16 Какаяразница 妖怪 . 20 марта, в 16:29 Слушайте, ну смешно же. Кефир (мацони, йогурт и т.п.) + огурец и/или зелень - это основа окрошек многих национальных кухонь, от Прибалтики до Ближнего Востока и Закавказья. Вы думаете там всё население не уходит далеко от унитазов? Текст скрыт развернуть
1
Михаил Пилявский
Михаил Пилявский 妖怪 . 21 марта, в 13:45 сказки рассказываете.....это армянская окрошка, только без чеснока, ее там постоянно потребляют Текст скрыт развернуть
0
Галинка Прохницкая
Галинка Прохницкая 17 марта, в 19:10 Большое спасибо! Моё мнение кефир, можно заменить на другой кисломолочный продукт.А так всё хорошо! Для здоровья польза!!! Текст скрыт развернуть
0
Ирина Л (ДЯТЛОВА)
Ирина Л (ДЯТЛОВА) 21 марта, в 10:54 ещё лучше вместо воды сыворотка 1:1 с кефиром. Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Спектор
Татьяна Спектор 21 марта, в 14:19 Я это делаю без воды. Текст скрыт развернуть
0
Ася
Ася 21 марта, в 20:57 а если добавить еще свеклы или свекольнго сока, то будет не только красиво, но и очищающий эффект затмит все ожидания!!!! разгрузишься, так разгрузишься))) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 36
Комментарии Facebook

Комментарии к фото

mantrig13454
Ирина Асанова (Павлоцкая)
людмила гаптар
класс
людмила гаптар Консервация
mantrig13454
ZETA (Гладышева-Ломовицкая)
ИРИНА
mantrig13454
Ирина Комова
mantrig13454
ZETA (Гладышева-Ломовицкая)

--= Новое на сайте =--

Узнай, что можно сделать с и…

Узнай, что можно сделать с испорченными бананами!

21 ноя, 12:52
0 0
Методы идеальной засолки сала

Методы идеальной засолки сала

21 ноя, 12:44
0 0
Калитки (карельские пирожки)…

Калитки (карельские пирожки) с картошкой

21 ноя, 12:42
0 0
Запеканка с фаршем и картошк…

Запеканка с фаршем и картошкой – оригинально и просто

21 ноя, 12:40
0 0
Секреты вкусных чебуреков

Секреты вкусных чебуреков

21 ноя, 12:36
0 0
Пирожное “Картошка”

Пирожное “Картошка”

21 ноя, 12:34
0 0
Шоколадный мусс с творогом —…

Шоколадный мусс с творогом — сведет с ума любого. Можно есть даже на ночь!

21 ноя, 12:32
0 0
Вкусный мясной рулет

Вкусный мясной рулет

21 ноя, 12:31
0 0
Лучшие оладьи на кефире

Лучшие оладьи на кефире

21 ноя, 12:26
0 0
Роскошный пирог! Чтобы добит…

Роскошный пирог! Чтобы добиться такой формы, нужно просто свернуть…

20 ноя, 21:02
0 0
Нежное творожное желе с фрук…

Нежное творожное желе с фруктовым соусом

20 ноя, 20:58
0 0
Брауни с прослойкой из джема…

Брауни с прослойкой из джема и арахисовой пасты

20 ноя, 20:56
+1 0
Нежные кексы с изюмом. Всего…

Нежные кексы с изюмом. Всего за 30 минут.

20 ноя, 20:55
0 0
Кокосовый пирог со сливками …

Кокосовый пирог со сливками - очень легко приготовить!

20 ноя, 20:51
0 0
Очень вкусная куриная запека…

Очень вкусная куриная запеканка с овощами

20 ноя, 20:43
0 0
Палочки с сыром и ветчиной

Палочки с сыром и ветчиной

20 ноя, 19:52
+1 0
Паста с морепродуктами

Паста с морепродуктами

20 ноя, 19:50
0 0
Творожно-тыквенная запеканка

Творожно-тыквенная запеканка

20 ноя, 19:44
0 0
Салатные шарики "А-ля Мимоза"

Салатные шарики "А-ля Мимоза"

20 ноя, 19:33
0 0
Запеченный СТЕЙК ТОЛСТОЛОБИК…

Запеченный СТЕЙК ТОЛСТОЛОБИКА в медово-горчичном Маринаде

20 ноя, 17:11
0 0
Самое сложное в этом рецепте…

Самое сложное в этом рецепте — «отправить на час в холодильник». Тесто — без сахара!

19 ноя, 21:48
0 0