Последние комментарии

  • lybov5321 июля, 19:08
    О хорошей тушенке можно только мечтать. До того её осквернили, она даже пахнет по другому. Кушать противно Бурятская ...Наш ответ итальянской Болоньезе: Тушенка, томатная паста, макароны
  • liutik Федотова21 июля, 9:51
    Спасибо. Надо попробовать. Хочу это сделать с рульки (т.е. бульон) ну короче - фантазия заработала... Лапша с наваристым бульоном: В чем-то даже лагман
  • ирина афанасьева21 июля, 4:52
    Я вместо сыра плавленного добавляю творог, тоже вкусно!!!Открыла новый салат из огурцов - готовится 5 минут, а вкусный какой!
  1. Блоги

Аппетитная фасоль с куриной грудкой в томатном соусе- таааак вкусно!

Хочу предложить приготовить быстрый ужин без хлопот. Готовим куриную грудку с фасолью. Блюдо получается очень сытным и необыкновенно вкусным.

Рецепт: Куриная грудка с фасолью

Я использовала консервированную фасоль в томатном соусе. Можно взять и без соуса, при тущении добавить томатную пасту или кетчуп.

  • Грудка куриная (125г) — 1/2 шт
  • Лук репчатый (средняя) — 1 шт
  • Перец болгарский 70 г
  • Помидор (средний) — 1/2 шт
  • Соль по вкусу
  • Перец красный жгучий 1/4 ч.
    л.
  • Специи (любые) — 1 ч. л.
  • Зелень (у меня из заморозки) — по вкусу
  • Чеснок 1 зуб.
  • Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
  • Фасоль консервированная (400г в томатном соусе) — 1 бан.

Куриная грудка с фасолью фото

Лук нарезать небольшими кубиками.
Обжарить в казанке до румяного состояния (не пережарить).
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Добавить к луку.
Обжарить до светлого состояния мяса (очень коротко), постоянно перемешивая.
Добавить специи, красный перец, обжарить коротко.

Куриная грудка с фасолью ингредиенты

Добавить болгарский перец, чеснок, нарезанные произвольно, обжарить.
Измельчить помидор, добавить к мясу, протушить 1-2мин., постоянно помешивая.
Влить фасоль. Протушить 1мин. Соль по вкусу.
Если у вас фасоль без томатного соуса, можно добавить томатную пасту и немного сахара.

Куриная грудка с фасолью Грудка куриная

Снять с огня.

Куриная грудка с фасолью Лук репчатый

Добавить зелень по желанию.

Приятного аппетита!!!





Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх